2月22日（土）10時より行います。

内容は、「1歳未満の子どもとママのヨガ」です。
講師は、株式会社LAVAのインストラクターです。

詳細については、

・ママの骨盤まわりの調整
・お子さまとのつながりづくり
・ほかのママとのコミュニケーション

 

ご予定が大丈夫でしたら、ぜひお越しください。
こちらは、1歳未満のお子さんとお母さんが対象になります。

 

 

日時：2月22日（土）10時～11時（予定）
※受付は9時30分から行います。遅くても9時55分にはいらしてください

 

場所：エクレスすみれ保育園　２階

 

内容：1歳未満のお子さんとママのヨガ

 

参加費：無料

 

対象：産後2か月～1歳未満のお子さん
運動許可が出ているお母さん
※兄弟児はクラス内で保護者が見守りが出来るのであれば一緒に参加可能です

 

持ち物
・動きやすい服
・大判のスカーフ、または長めのタオル
・500ｍｌの水
・ヨガマット（なければバスタオル）
・母子手帳
・かかりつけ病院の連絡先
・お子さんの外出セット（オムツやおもちゃ等）

 

定員：15組

 

申し込みは こちら
※参加者が２組のみの場合は延期となります。その場合は前日に連絡をします

 

 

 

【プログラム紹介】

 

 

横浜市都筑区長坂７－１５           

 

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